برچسب ها
برچسب: ورزش سنگین
ورزش های کششی کافی نیست و حتی می تواند مضر... ورزش های سنگین رفتن به باشگاه یا دوچرخه سواری طولانی... برای جبران ورزش نکردن طی هفته می تواند برای قلب... مضر باشد افراط در ورزش کردن برای جبران کم تحرکی...
کد خبر: ۴۳۸۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۳
یا بیشتر ورزش می کنند در مقایسه با کسانی که... کم ورزش می کنند و ورزش نمی کنند کمتر از... نصف است وی افزود برای دستیابی به منافع ورزش در... کاهش خطر سکته ی مغزی به ورزش سنگین نیازی نیست...
کد خبر: ۴۲۵۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۱
شفا آنلاین معمولا فرد ورزشکار به جهت دویدن های مکرر... قبل از اینکه بدنش را آماده ورزش کند به ورزش... های سنگین می پردازد ...
داد سوزش ران دلایل متعددی دارد مثلا افراد ورزشکار به... کنند به ورزش سنگین می پردازند و به این صورت...
کد خبر: ۴۲۰۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۷
مواجه شوند 1 - ورزش سنگین چون زیاد ورزش کرده... توجیه که بعدا در سالن ورزش آن را می سوزانید...
کد خبر: ۴۰۶۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۴
ها نشان می دهند ورزش زیاد همچنین پروتئین هایی را... افزایش میزان مصرف آب به وسیله ورزشکاران تاثیر درمانی روی... گرفتن دندان های 35 وزشکار و 35 فرد غیر ورزشی... داد ورزش های سنگین موجب آسیب به دندان ها می...
کد خبر: ۳۹۴۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۳
شفاآنلاین کسانی که ورزش می کنند و می خواهند وزن... تقویت عضلات است و تصور می کنند ورزش های عضلانی... خیلی زودتر و بهتر از سایر ورزش ها به نتیجه...
باید حین انجام ورزش در نظر داشت مشغول فعالیت شوند... و با تمرین های سنگین و مداوم به فکر عضله... ورزش های قدرتی با هدف تقویت عضلات باید نکاتی را... که به فکر ورزش می افتند با چنین هدفی به...
کد خبر: ۳۶۶۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۶
اینکه در فصل تابستان باید از ورزش های سنگین پرهیز... کرد گفت ورزش سنگین باعث کاهش زیاد آب بدن می... بنابراین می توان ورزش های تابستانی مانند استخر و یا... تنیس را جایگزین کرد اما در صورت الزامی بودن ورزش...
کد خبر: ۳۱۳۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۶
کافی از ورزش و فعالیت بدنی بهره ببرد دست کم... باید هفته ای 150 دقیقه ورزش ملایم یا 75 دقیقه... ورزش سنگین را در برنامه زندگی خود بگنجانید توصیه اکید... این قاعده آن است که این میزان ورزش را به...
کد خبر: ۳۱۱۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۴
میز هم امیدوار بود به شرط آن که ورزش و... کرده است نتیجه نهایی این پژوهش نشان می دهد ورزش... طریق ورزش و فعالیت بدنی تناسب اندام خود را دوباره... یعنی این که هیچ راه فراری از ورزش و فعالیت...
کد خبر: ۲۹۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۰۳
ها هم که به ورزش علاقه مندند کلاس های ورزشی... کلمات را ادا کند در کلاس های ورزشی دیده می... ورزشی هم در این موضوع بی تاثیر نیست آنها برای... نام کنند اما بررسی های کارشناسان ورزشی و حوزه روانشناسی...
کد خبر: ۲۹۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۰۲
زمان آن را به حداقل ممکن کاهش دهید از ورزش... سنگین به ویژه اگر دارای مشکلات تنفسی و آسم هستید...
کد خبر: ۲۶۷۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
کند همت با بیان اینکه ورزشکاران بعد از هر 10... دقیقه نرمش و ورزش باید آب و مایعات بنوشند افزود... ورزشکاران در صورتی که می خواهند ورزش سنگین انجام دهند...
کد خبر: ۲۶۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
کشش عضلات پشت دارد یا فرد باید بار سنگینی را... بدن قبل از ورزش دکتر توانا قرار گرفتن بدن در... کار های سخت و ورزش های سنگین باید بدن را... به انجام ورزش سنگین و رزمی اقدام کند باید چند...
کد خبر: ۲۶۶۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
شفاآنلاین-یک متخصص طب سنتی تدابیر رفع خستگی بعد از ورزش... سنگین را تشریح کرد ...
به گزارش شفاآنلاین غلامرضا کردافشاری اظهار داشت ورزش شدید برای... چرا که گرمی و خشکی در هنگام ورزش شدید بیش... سنتی در پاسخ به پرسشی مبنی بر اینکه اگر ورزش... مفید است کردافشاری ادامه داد اگر ورزش بیش از حد...
کد خبر: ۲۴۵۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۰
باشگاه های ورزشی خصوصا بدنسازی و سالن های زیبایی مثل... بافت عضلانی اشاره کرد هاشمی گفت ورزش سنگین و دهیدراتاسیون...
کد خبر: ۲۴۲۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۷
انجام ورزش سنگین باشد حرکت هایی نیز وجود دارد که... سنگین و طاقت فرسا نیست از جمله پیاده روی به... بهبود می بخشد کار با مربی مربی متخصص ورزش برای... بیماران می تواند ورزش های متناسب با وضعیت فرد را...
کد خبر: ۲۳۹۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۱
است که هرگز فعالیت های ورزشی را کنار نگذارند زیرا... ورزشی و به چه میزان می تواند برایشان مفید باشد...
مطابق یافته های پژوهشی جدید ورزش های شدید ممکن است... فعالیت جسمی مناسبی ندارند در مقایسه با افرادی که ورزش... رسیده اند آن است که ورزش و فعالیت جسمانی سنگین... توضیح می دهند منظورشان از ورزش سنگین فعالیت های ورزشی...
کد خبر: ۲۳۶۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۰۹
که هرگز فعالیت های ورزشی را کنار نگذارند زیرا تحرک... بخواهند پاسخ اش را بدانند آن است که چه ورزشی...
مطابق یافته های پژوهشی جدید ورزش های شدید ممکن است... فعالیت جسمی مناسبی ندارند در مقایسه با افرادی که ورزش... رسیده اند آن است که ورزش و فعالیت جسمانی سنگین... توضیح می دهند منظورشان از ورزش سنگین فعالیت های ورزشی...
کد خبر: ۲۳۶۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۰۸
بعد از ورزش سنگین و کارهای سنگین به یک دفعه... بخوریم به خصوص اگر غذا سنگین باشد ...
کد خبر: ۲۲۸۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۳۰
فرآیند مبارزه کنند ورزش های مناسب انجام دهید دویدن روزانه... و برخی ورزشها همچون اسپینینگ برای قلبتان بسیار خوبند ولی... برخی دیگر مثل ورزش های کاردیو به کم شدن دور... کلینیک کلیولند می گوید شما باید ترکیبی از ورزش های...
کد خبر: ۲۲۴۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۲۷
آخرین اخبار